No comer no adelgaza…

No comer no adelgaza…

Nuestro cuerpo es capaz de detectar cuando se deja de comer y para defenderse de tal agresión, reduce la velocidad del metabolismo ahorrando calorías y quemándolas más despacio. Cuando el metabolismo va más despacio por no comer lo educamos a ir más lento, con que cada vez ahorramos más energía y la acumulamos en grasa […]

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